一个受到影响女性一辈子的穴位(2)

医理：中都指节气，就是小肠肺部之气，小肠和肺部合起来的气叫节气。如果往往真是气不够使,喘不上气来，或者大便的时候无力，及吃点东西就腹胀，这就是节气不足了。中都府名曰是肺部经的一个募名曰，也是小肠肺部两经交叉路口的一个名曰，利用这个名曰调气好。

消炎：往往调理中都府名曰可以顺畅肺部的真气，有的功用，还可以强化淋巴循环，过重胸闷、肩心理疾病等症状。

命门名曰

方位：座落在胸部，后竖线上，第二腰椎棘突下突起中都，大约与头顶在同一水平一处。

姿势要旨：每天整天前，用拇指松开命门名曰，以想象酸胀为度，捏动数十次。每日1次才会。

医理：命门名曰因其位一处腰背的竖部位，内连脊骨，在体液物理现象中都为方位低下之一处，脊骨内的高温高压阴短时间性水液由此外输皮肤上督脉，本名曰外输的阴短时间性水液有维系督脉气屑流行引的功用，为体液的生命之本，故称命门。

消炎：调理命门名曰有的功用，能改善短时间性冷感，平衡和完全恢复短时间性功能，还能有效的持续性中都毒者、延期来潮。

商阳名曰

方位：座落在手指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的之外，这个脏器座落在大肠真气上。

姿势要旨：捏住手指，用拇指夹住，稍微使劲，以能够承受为宜，每次按捏3——5分钟。

医理：商阳是大肠经细胞内真气气屑向皮肤上真气运行的出口。调理商阳名曰可以气化大肠经细胞内水液，向大肠经皮肤上真气输送高温水湿气体。

消炎：调理商阳名曰有促进呼吸作用的消炎，能旺盛大肠经的气屑，调节消化道功能，进一步提高体液呼吸作用，缓解便秘，对眼睛有强壮补益的功用。

三阴交名曰

方位：小腿外侧，大腿骨的上到往上三寸一处，自己的手横着换，大约四根手掌横着的宽度。

姿势要旨：用拇指或中都指指端夹住对侧三阴交，一压一换为1次，或先方向方向，再切线捏三阴交，短时间10—15分钟。每日一次才会。

医理：三阴交脏器是小肠、肝、肾三条经络共同点的脏器。其中都，小肠化高兴屑，统摄屑浆。肝藏屑，肾精高兴屑。女人只要气屑足，月经不调等问题都会销声匿迹。而女人脸上、牛痘、皱纹，实际上都与月经不调有关。

消炎：往往调理三阴交，可以帮助我们维持新进，持续性中都毒者，延期来潮。主治生物体痛、脚上肿大、过胖过瘦、生物体受挫、手脚冰冷、冷感症、来潮妨碍、外科多种疾病。此外，对胃酸、发烧也有效。

内关名曰

方位：仰掌微屈腕关节，掌后第一纵纹上2寸，在两条大筋之间。

姿势要旨：屈臂掌心向上，用另一手大拇指夹住脏器。稍使劲，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当皮肤上经水空虚之时，腹膜经细胞内真气的高温高湿水气会由本名曰整天皮肤上，整天皮肤上的高湿水气则能无用地部的经水，而在皮肤上经水过乘时它则能起疏导排泄的功用，也就是内关名曰有控管与调节体液内外阴液的使之趋于正常的功用。

消炎：有宁心安神、疏肝降逆、调和小肠胃、活屑通络之消炎。

足三里名曰

方位：屈膝变为90°，由外膝眼往下量四横指距腓骨外一横指一处。

姿势要旨：左手；也，以曲骨一处击打脏器。或者以拇指鸡按捏脏器，须使劲，以感麻胀为度。按捏、击打5分钟以上为好。